Foundation Course - YHE (Telugu)
Contact us

సులభతర కుండలినీ విద్య - ఫౌండేషన్ కోర్సు (తెలుగు)

మానవ జీవితం ఒక అమూల్యమైన నిధి.మనం అత్యంత విలువైన శరీర అవయవాలు, అమూల్యమైన మెదడు కలిగి ఉన్నాము .మనజీవితాన్ని సైతం మార్చగల ఈ సాధన ద్వారా శరీరంలో అంతర్గత శక్తిని ,బుద్ధి ని మరియు జీవకాంత శక్తిని కనుగొనవచ్చు. ఈ సాధన చేస్తున్నపుడు శారీరక -మానసిక స్థితులను సమపరిచి జీవకాంతాన్ని విశ్వకాంతముతో అనుసంధానించును.ఈ సాధన మన ఆరోగ్యం ,శ్రేయస్సు ,ఆనందం మరియు జీవన పరిపూర్ణత్వము వైపు ఒక కొత్త ప్రణాలికను ఏర్పరరుకొనుటకు తోడ్పడును.

Trainer

WCSC

Duration

12 Days

Language

Telugu

Type**

Online

Program Schedule

Option 1:

Option 2:


SKY ప్రొఫెసర్ లతో LIVE ప్రశ్నలు -సమాధానాలుs

$50

 

** సాధకులు తమకు దగ్గరలో గల SKY ఆద్యాత్మిక కేంద్రం కు వెళ్లి ధ్యానం తీసుకొనవలెను.

**$25 should be paid at the time of Initiation for participants outside India.

**Schedule of the Centre to be checked before going for Initiation

**For locating your nearest Centre please check the below Link - https://www.kundaliniyoga.edu.in/s/pages/skycenters

ఏమి తెలుసుకుంటాము:

ముఖ్యాంశాలు

  • శరీర ఆరోగ్యం-జీవకాంత శక్తిని పెంపొందించుకొనుట
  • శుక్ల శ్రోణితముల విలువ, పరిరక్షణ
  • ముసలితనముకు కారణం తెలుసుకొనుట ?

సాధన అంశాలు(practicals)

  • నరముల శక్తి ఉద్దీపన
  • శుక్ల శ్రోణితముల పరిభ్రమణ -వాటి నాణ్యత, సాంద్రత లను పెంపొందించుకొనుట
  • చేతుల వ్యాయామములు
  • కాళ్ళ వ్యాయామాలు
  • పాదాలకు ఒత్తిడిని ఇవ్వడం
  • నరములను ,కండరాలకు ఒత్తిడిని ఇవ్వడం
  • కంటి వ్యాయామములు
  • కపాలభాతి
  • మకరాసనములు
  • మసాజ్
  • ఆక్యుప్రెషర్
  • విశ్రాంతి వ్యాయామం
  • సూర్యనమస్కారములు
  • ఏకపాద ఆసనము
  • ఉత్రకట ఆసనము
  • త్రికోణ ఆసనము
  • శ్వాసమీద ధ్యానం
  • ఆజ్ఞ ధ్యానం
  • తురీయ ధ్యానం
  • శాంతి ధ్యానం
  • గురువు గొప్పతనం
  • ఆహారనియమాలు
  • ఒత్తిడి జయించడం ఎలా
  • దీవెనలు -వాటి ఫలితాలు, తరంగ సిద్దాంతం
  • పోషకాహారచిట్కాలు

Benefits of Foundation Course

These practices helps set the natural rhythm between body, mind and soul.

  • Physical health.
  • Rejuvenation of life energies.
  • Mental health.
  • Good relationships.
  • Purification of the genetic center.
  • God realisation.

కార్యక్రమం వివరాలు

14సం.ల నుండి 80సంవత్సరాల వయస్సు వారు
12రోజులు
రోజుకు 2గంటలు
Recorded Material available for 60 Days
Quality and Informative Content
Easy to Use

లాభములు

మంచి ఆరోగ్యం కొరకు
రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించుకొనవచ్చును
ముసలితనమును వాయిదా వేయవచ్చును
మెదడు పనితనం మెరుగుపడును
యవ్వనమును పొందవచ్చు ను
ప్రకృతిలో అనుసంధానం చెందవచ్చును

Highlights

Internationally acclaimed Faculty
Live Q & A Sessions
Caters to different Time Zones
High Quality Content
Certificate on Completion

how it works

CLICK HERE

KNOW MORE
Launch your GraphyLaunch your Graphy
100K+ creators trust Graphy to teach online
SKY Yoga 2024 Privacy policy Terms of use Contact us Refund policy